QUESTIONE DI MUSCOLI?
La Forza non risiede nei muscoli ma nello Spirito!
Mi piace chiamarla Forza di Volontà.
Non ti serve a niente la panca qui affianco se non ti ci metti sopra, con Disciplina, e fai tutte le serie di esercizi necessari per ottenere il fisico che vuoi.
Sono proprio convinto di questo, tanto quanto i soldi sono il risultato della Passione, la Padronanza e lo Spirito d’Iniziativa che metti nell’Attività che Fai.
NON SOLO RISULTATI
Ottieni Forza/soldi attraverso ogni esperienza nella quale incontri difficoltà…
Cresci fisicamente solo quando fai difficoltà a sollevare i pesi sul bilanciere…
Solo Osservando quello che accade, senza giudicare (“sono una schiappa!“) ma impegnandosi ad Accettare (“riesco ad alzare fin qui 20 Kg“) e guardare negli occhi il Drago dell’Incertezza (“ce la farò mai?“), del Timore di Sbagliare (“starò facendo la cosa giusta?“), del diventare Ridicoli (“chissà cosa pensano gli altri atleti?“), del Fare senza ottenere Riconoscimenti (“non si accorge nessuno dell’impegno che sto mettendo!“), ecc… ti fa compiere un passo avanti notevole e magari ti spinge a Fare anche cose che pensavi di non essere capace.
Alla fine, Accettandolo e Trascendendolo, Apprezzerai quel Drago/ghi incontrato/i sulla tua Strada…
FATTI NON PAROLE
Non Parlare più della Forza, da questo momento in avanti.
Alza quei pesi, poco alla volta ma tutti i giorni.
Cercala dentro di te e Sii la Forza!
Ne hai più di quanto credi.
Ognuno come può…
Abbi Gioia!
Giannicola