Conosco la figlia, non conoscevo il papá!
Grazie ai Maestri Lucia Giovannini e Nicola Riva (che ringrazio), ho avuto la possibilitá di cercare e di ascoltare, in questo video, Robert Thurman (papá dell’attrice Uma).
Dal sito TED: È difficile essere sempre compassionevoli, anche con le persone che amiamo, ma Robert Thurman ci chiede di sviluppare compassione per i nostri nemici. Per far questo ci prescrive un esercizio di meditazione composto da sette step al fine di estendere la compassione ben oltre la nostra cerchia più ristretta.
(clicca su SUBTITLES per scegliere italiano se ne hai bisogno)
Ognuno come puó!
Abbi Gioia
Giannicola